Är inoljad, go o gla efter en underbar ansiktsbehandling hos Malena på Glada Foten här i Hultsfred.
Utöver ekologiska spa-behandlingar för ansikte, händer och fötter erbjuder hon medicinsk fotvård (boka på 0495-104 22, gladafoten@live.se).
Huden är kroppens största organ – det vi smörjer in oss med absorberas och kommer direkt ut i blodomloppet.
Ansiktsbehandlingen jag fick är framtagen från den indiska läkekonsten Ayurveda – modern till kinesisk medicin.
Hon varvade de varma handdukarna med skönt svala krämer – alla från det eko-certifierade märket Lakshmi.
Under tiden ansiktsmasken verkade fick jag massage på träningsvärkande axlar, armar, nacke.. på och bakom öronen.. vid hårfästet och i hårbotten.. på fötterna..
Som utbildad medicinsk massageterapeut kan jag berätta att samma lugn- och ro-hormon (occytocin) som bildas när en mamma ammar sitt barn – bildas vid beröring och massage.
När vi är lugna och avslappnade sänks även blodtrycket, organens ständiga arbete underlättas – kroppen självläker.
Bjuder på två bilder från att jag och min syster var i Indien 2010 ♥
