Alkohol och nötter

Att smaska i sig lite nötter när man dricker alkohol är ingen dum idé.
Nötter innehåller bl.a. zink – vilket kroppen behöver vid omhändertagandet och nedbrytningen av alkohol.

Tyvärr är det oftast de mindre hälsosamma jordnötterna som bjuds bort på pubar och liknande – en inoljad bakteriehärd som ofta innehåller mögel. Det kan anses som en fin gest för barens gäster, dock inte helt utan vinnande syfte – salt snacks gör att du blir törstig och dricker mer.
Alkohol torkar ut kroppen tillräckligt som det är, det är därför bättre att äta naturella nötter utan salt (som därför också oftast är utan olja).

Förvara alltid nötter och frön i kylskåpet då de annars riskerar att härskna.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s