Träningsvideo med vikter – ben, rumpa, lår

Jag har känt mig okej att träna idag också och fortsatte lugnt med lite vikter.
Hittade bl.a. den här videon med bra övningar med vikter för ben, rumpa, lår:

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s